Hormonal Balance, Menstrual Cycle & Lifestyle: Women's Health Guide (Spanish Edition) - Essential Tips for Wellness, Fitness & Self-Care

Las fluctuaciones hormonales o la desregulación pueden estar afectando varios aspectos de tu vida y si tienes un diagnostico en el que tus ovarios, insulina o tiroides este implicado; es tu derecho comprender y tener las herramientas para evolucionar diariamente hacia tu bienestar.¿Estás lista para comprender por qué debes de dejar de navegar contra corriente y contra tu propio cuerpo? Lenguaje para todo público.El conocimiento como poder de bienestar: estrógenos, insulina, tiroides.Aprende cómo tu salud digestiva es la piedra angular del bienestar emocional.13 capítulos de información relevante y útil para tus diagnósticos y bienestar.CONTENIDO:Genes y ambientes … What’s meant to be.Tus hormonas.Ciclo menstrual.Salud menstrual.La microbiota.Tiroides, girl boss.Insulina.Cortisol.Estrógenos.Sistema inmune y disruptores hormonales.Medicina funcional.Nutrition Facts.El equilibrio.Mariam M. Lara Nader. Todos los derechos reservados.